Зоя:
"До психотерапевтических занятий с Аше я опасалась психологов, психиатров, психотерапевтов - залезут в голову, все там перекроят, потопчутся чугунными сапогами по сокровенному, - а все оказалось совсем не так.
Психотерапия, оказывается, очень нужная в жизни штука.
Юлия:
"Я работала с Аше Гарридо как с психотерапевтом в течение пяти лет. У меня врожденная склонность к тревожному расстройству, которое проявилось с шестилетнего возраста. К моменту встречи с Аше расстройство успело сильно сказаться и на формировании моей личности, и на качестве жизни в целом.
Александра:
У всех своя история, конечно. Моя про "собираться из кусочков" и "возникать из пустоты".
Я пришла к Аше после тяжелейшей потери самого близкого человека. Вернее даже двух близких: потому что вместе с любимым я потеряла и себя (привет, моя склонность к созависимости с детства). Я толком не знала, как работать с проблемой, если меня самой - по моим ощущением того времени - нет. Кажется, это был первый запрос. И мы с Аше начали беседовать.
Бусинка за бусинку. Знаете, когда говоришь только о том, что болит - или порождает ощущение пустоты - сейчас, вот прямо здесь и сейчас, а вслед за этим сами вытаскивается не очевидные темы, которые тоже просят, чтобы им дали возможность быть, их прожили, их отпустили...
Аше очень чуткий проводник на этой тропе. Вы думаете сами, и решаете как лучше для Вас, Вам не надвязывают взять зонт и надеть шапку, но если страшно заглянуть в темноту (а это всегда страшно, особенно когда темнота - в вас), Аше подержит фонарик, поразмышляет с вами вместе, как успокоить себя, чтобы наконец решиться к этой темноте прикоснуться.
Вы делаете все сами, потому что только так и можно здесь исцелиться, мне кажется. Но вас сопровождают, обсуждают с вами сначала свежих чудовищ, потом свежие успехи. Не ясно как, но вот ваша темнота стала светом. Наверное, повернулась на другой бок.
Через 5-6 сессий с Аше я уже у себя была. Фрагментами и первым наброском - но была. Возможно, впервые за всю жизнь. Еще через четыре сессии пришло принятие потери. Через год я смогла дышать и жить абсолютно полноценной жизнью.
Сроки - конечно, для всех разные. У меня - так,
Мне очень хочется во многом разобраться из того, что мы накопали, обо многом подумать, и чтобы мой фонарь придержали, когда я вновь соберусь его выронить. Потому я приду снова.
Но теперь каждый раз, когда меня накрывает хандра: "Моя жизнь идет, а ничего не меняется!" я такая - упс, - и вспоминаю, что со мной было до прихода к Аше. Вернее, как меня небыло. И какой сильный, полный жизни и надежд человек, с уже достаточно сформировавшимися личными границами, есть тут сейчас, и этот человек - я. Ну круто же.
Спасибо, Аше!
Много-много-много раз - спасибо.
Миранда:
"...Чем, на мой взгляд, Аше не является:
- человеком-скальпелем ( есть такие люди, которые работают чуть ли на одной логике)
- человеком, вызывающим жуткие эмоции или истерику (есть такая техника)
- специалистом широкого профиля. Аше - это гештальт-терапевт. Учился в МИГИПе.
Подход, по-моему, чисто человеческий, очень контактный и в меру эмоциональный. Если нужно "по-доброму", но без соплей и нерешительности - это выглядит вот так".
Читать отзыв полностью:
Светлана:
"Весной 2014 приняла участие в составлении "Карты желаний" под руководством Аше. Пока шла на встречу, думала, что же вложить в эту карту, какое желание визуализировать? В голове столько мыслей крутится, но ухватить за хвост и пришпилить - не удается ни одной, вечная проблема. Я опасалась, что все три часа я буду тихо метаться, не зная, на чем сделать акцент.
читать дальше